Batáty mají více vitamínů a méně kalorií, jsou tedy skvělé k přípravě zdravé stravy. Není však třeba zanevřít ani na obyčejné brambory, obzvláště máte-li hluboko do kapsy. Jsou totiž levnější a i ony obsahují mnoho dobrých prvků.
Dnes | 2 | |
Včera | 476 | |
Tento týden | 3565 | |
Před týdnem | 4083 | |
Tento měsíc | 929 | |
Před měsícem | 15565 | |
Celkem | 725912 |
Visitors Counter
Energetická hodnota rajče
Dýňový trojhránek, mozzarela, pesto bazalkové, balsamic glazé, olivový olej, čerstvé rajče, salát Lolo Výživové hodnoty na 100g: energetická hodnota 1180 kJ, energetická hodnota 283 kcal, tuky 11,4 g z toho nasycené mastné kyseliny 3 g, sacharidy 34,2 g z toho cukry 1,72 g, bílkoviny 10,7 g, sůl 1,47 g
Oběd. Rýžový salát s cuketami: Asi 35 g rýže syrové (po uvaření 100 g), 1 menší oloupanou cibuli a bobkový list vložíme do 150 ml vařícího drůbežího vývaru (bez tuku), promícháme, povaříme asi 15–20 minut. 1 střední cuketu (asi 100 g) nakrájíme na kolečka, na chvíli ponoříme do vroucí vody, dáme na cedník, okořeníme solí a pepřem.
Váš osobní pomocník na výživu Aplikace Kalorické tabulky vám umožní snadno a rychle ukládat veškeré snědené potraviny, vytvářet vlastní jídelníček, sdílet recepty a analyzovat vaše kalorie tak, abyste získali profesionální přehled o tom, co sníte.
Energia, nutričné hodnoty, vitamíny a minerálne látky v potravine racio freestyle rajče a bazalka a v ďalších viac ako 100 000 potravinách. Uložte racio freestyle rajče a bazalka do vášho jedálničku zadarmo. Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal {{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
U ostatních pivních stylů je energetická hodnota opět v drtivé většině odvislá od množství alkoholu. Výjimky se však najdou, kupříkladu piva s podílem ovesného sladu, který obsahuje více bílkovin i tuků, mohou být kaloričtější.
Energia, nutričné hodnoty, vitamíny a minerálne látky v potravine kukuričné chrumky solené a v ďalších viac ako 100 000 potravinách. Uložte kukuričné chrumky solené do vášho jedálničku zadarmo.
Energetická hodnota 100 g kaki je cca 293 kJ (70 kcal). Tomel se konzumuje čerstvý, sušený i proslazovaný. Nadměrná konzumace (málo zralé trpké plody) plodů může vést ke vzniku specifických útvarů z nestrávených zbytků v žaludku, tzv. diospyrobezoárů které způsobují zdravotní obtíže.
Parametr: na 100g: DDM (100 g) Voda: 94.5 g: Energetická hodnota: 18 kcal: 0.9 %: Energetická hodnota: 76 kJ: 0.0 %: Bílkoviny: 0.88 g: 2.0 %: Tuk: 0.2 g: 0.3 %
V případě gelů ani jiných výživových doplňků stravy se sice nedá počítat s tím, že by jejich energetická hodnota byla při běhu využitelná v plné výši, ale i přes obtíže s okamžitým vstřebáváním sacharidů je pozitivní efekt energetických gelů neoddiskutovatelný.
Kalkulačka kalorie – kolik kalorií denně? V následující kalkulačce si sami můžete spočítat, kolik je doporučené množství kalorií, které byste měli přijmout každý den vzhledem k tomu, kolik je vám roků, jestli jste muž nebo žena, a vzhledem k tomu, jaká je vaše váha nebo váš věk.
Pozor, začínáme! Přinášíme první podrobný jídelníček pro celý nadcházející týden, který pro vás vypracovala Mgr. Adela Skoupá z Centra Petra Havlíčka.
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal {{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ Zralé rajče neobsahuje skoro žádný tuk, naopak obsahuje beta karoteny a vitamíny A, C, D, F, K, celý soubor skupiny B a vysoký podíl vláknin. Rajčata jsou výborným zdrojem antioxidantů – nejvýznamnější je u těchto plodů lykopen.
Free style rajče a bazalka; Free style rajče a bazalka . Kategorie Free style. tenké rýžové chlebíčky • bez lepku . Průměrné nutriční hodnoty na 100g. Energetická hodnota: 1 863 kJ (445 kcal) Tuky: 15,8 g: z toho nasycené mastné kyseliny: 2 g: Sacharidy: 66,9 g: z toho cukry: 2,0 g: Vláknina: 2,8 g: Bílkoviny: 7,0 g:
Free style rajče a bazalka; Free style rajče a bazalka . Kategorie Free style. tenké rýžové chlebíčky • bez lepku . Průměrné nutriční hodnoty na 100g. Energetická hodnota: 1 863 kJ (445 kcal) Tuky: 15,8 g: z toho nasycené mastné kyseliny: 2 g: Sacharidy: 66,9 g: …
Tags: |